青木厚 - 科学・医学・技術 (1) 通販 LOOK!! Kobo館

著者：青木厚
出版社：アスコム
発売日： 2024年03月28日

◎40万部突破のベストセラー、待望の文庫化 ◎最新エビデンス、問い合わせの多かった運動法を加えてさらに充実 ◎有名人も多数実践！　この本から「16時間断食」ブームが生まれました ◎「頭がさえる」「疲れない」「……続きを見る

価格：990円

著者：青木厚
出版社：アスコム
発売日： 2019年01月31日

【ガン、認知症、糖尿病、高血圧、内臓脂肪、疲れ・だるさ、老化にお悩みの方に朗報！】【ノーベル賞を受賞したオートファジー研究から生まれた、健康的な食べ方の新常識！】最新医学エビデンスに基づく本当に……続きを見る

価格：1,430円

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青木厚 - 科学・医学・技術 1