ちぃ - 美容・暮らし・健康・料理 1

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かつてビール、お菓子、ジャンクフードにまみれた生活と、パニック障害など数々の持病持ちだったどん底から、誰もが憧れる美脚を手に入れたちぃさん。リアルな体験談と心に刺さる言葉で、インスタグラムは60万人超……続きを見る

Instagram60万人フォロワー！ 不整脈やパニック障害など、突然死の可能性30％の危機を宅トレで乗り越えた、 リアルな体験談とポジティブな言葉で大人気のちぃさん。 ちぃさんがコロナ禍になって 意識するようにな……続きを見る

過去に数えきれないほどのダイエットに挑戦し挫折。スリーサイズは推定90、90、90。さらに、体中の不調＝肩こり、腰痛、不整脈、貧血、動悸、吐き気、パニック障害、バセドウ病‥…と、不健康のデパートだった著者。……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することなど文字についての機能が使用できません。 日本一新大久保に詳しいOL監修！ スタイリングが決……続きを見る

本書は初学者でも安心して占いを学べる「占い大学（※）」の講座の公式テキストブックです。 占い大学とは「本来の自分を取り戻す」ことを目的に様々な占いを24時間365日、好きな場所から好きなときに学ぶことがで……続きを見る