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“体脂肪”を狙って落とす！ 3食糖質ONダイエット
著者：坂野晃太
出版社： 学研プラス
発売日： 2022年06月21日
糖質はダイエットの敵ではなく、味方になる！ 3食炭水化物をとることで代謝アップ。体脂肪もするする落ちる！ すっかりダイエットの定番となった糖質制限。 結果が出やすいことが人気の理由ですが、 糖質制限を長……続きを見る
価格：1,485円
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