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血圧がひと月でみるみる下がる食べ方&レシピ実例
著者：シェフあさみ, 岩堀禎廣
出版社： 日東書院本社
発売日： 2020年10月30日
なに食べる? どのくらい食べる? 1日1食置き換えで即実践。 血圧の数値が気になる方、その食べ方で本当にいいですか? その食べ方では血圧は下がりません! 健康において、何事も「ちょうど良い」量が必要です。多す……続きを見る
価格：1,485円

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