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長生きできる食習慣 健康長寿にはわけがある
著者：東城百合子
出版社： 扶桑社
発売日： 2018年10月05日
肥満・生活習慣病にさようなら! いのちの力を養う食事と生き方医者いらずの健康法 92歳現役の自然食・自然療法研究家が、長年の実践に裏打ちされた健康長寿の秘訣を大公開。 毎日の食事で何をどう食べればいいのか……続きを見る
価格：1,650円

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