津川友介 - 美容・暮らし・健康・料理 1

医師で世界的な研究者である著者が、質の高い論文175本を選び抜き、がんや脳卒中、糖尿病、アレルギーになるリスクを劇的に下げるメソッドをまとめました。「７時間以上寝る」心筋梗塞のリスク20％減、「白米を１……続きを見る

ハーバード大学を経てUCLA助教授として活動する医師が、あなたに教える不動のルール 健康になるための「体に良い食品」はこれだけ！ あらゆる食品をエビデンスベースで５グループに分類 ●バターコーヒーは× ●グル……続きを見る

科学的根拠に基づいた、いちばん正しいがんの本！　「抗がん剤治療のパイオニア」「新薬開発の専門家」「医療データ分析の専門家」の３人が、現時点で最も効果が期待できるがんの治療法とは何かを可能な限りやさし……続きを見る