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脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる 低GI食 脳にいい最強の食事術
著者：西剛志
出版社： アスコム
発売日： 2021年12月20日
こんな悩みを「低GI食」が解決してくれます。 ・睡眠不足でもないのに、食後しばらくすると眠くなる ・頭が働かずに、一度覚えたこともすぐ忘れ、仕事や勉強の効率が悪い ・夕方になると集中力切れ、やることがあ……続きを見る
価格：1,430円
レビュー件数：11 / 評価平均：★★★★ (3.89) → レビューをチェック

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