KENT - 美容・暮らし・健康・料理 1

巷で認識されている、間違った知識にメスを入れるような切り口があっても面白いーー。 同書はそんなコンセプトのもとでスタートしました。お決まりの方法論に忖度しない、エビデンスでひも解く、身体を変えるため……続きを見る

最近、新型コロナウイルスの影響で免疫力が注目されています。免疫力が高まれば病気や風邪などのウイルスにもかかりにくくなります！実際の経験に基づく㊙免疫力爆上げ法をこっそり教えています。免疫力がUPすれば……続きを見る

認知症とは、 脳の神経細胞が破壊・減少し、日常生活が正常に送れない状態になること 恐ろしいですね！周りの人にも多大の迷惑をかけてしまいます。。。誰もがなりたくない認知症。そんな認知症を予防する極秘方法……続きを見る

ちょっとおデブなわたし。。 できるだけ我慢せず、苦しまず、ダイエットにチャレンジできる方法を見つけました！ おまけに健康な体を手に入れられる・・その秘訣を公開します！ 続きを見る

コロナ時代ますますストレスがかかりますね。友人関係やいじめ、周囲からのプレッシャーに押しつぶされそうなあなたに。ストレスを解放する方法 ストレス撃退方法 ストレス解消方法をまとめて1冊にしました！ やる……続きを見る