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完全プライベートジムの最強メソッド ほしいのは、キレイなカラダ！
著者：ＢＬＥＮＤＡ ＲＥＶＥ
出版社： 学研プラス
発売日： 2019年03月14日
女性らしい丸みや、柔らかさを残した美しい体づくりを提唱する「ＢＬＥＮＤＡ ＲＥＶＥ」のオリジナルメソッドを公開。腹筋を割るようなストイックな運動ではなく、１日１０分で究極の曲線美をつくるトレーニング……続きを見る
価格：1,188円

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