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はじめに 本書は災害時やサバイバル、緊急事態の状況で『生き残る』ための知識、技術を集めた本です。 １【サバイバル災害時】に使える 飲料水、水の確保の本 ２サバイバル災害時に使える【焚き火】火おこしの本 ……続きを見る

本書はサバイバル、災害時に『食料』を確保するための一冊です。 １００種類以上の野草 災害時の備蓄品 自然から手に入る食料 保存食 など、緊急時に知っておきたい食料を確保するための知識、技術を集めました。 ……続きを見る

本書は緊急時、サバイバル時に役立つ火の熾し方、扱い方について記した本です。 アウトドア、キャンプでも使える一冊になっています。 災害に巻き込まれた時、火の扱い方を知っていれば 身体を温めたり、調理をし……続きを見る

本書は100種類以上の食べられる野草、山菜、危険な毒草を記載しています 野草、山菜採取に一番大切な毒草の見分け方も詳しく記載しています 随時更新をしていき図鑑を充実させていきます 目次 はじめに 注意 アブ……続きを見る

目次 はじめに 注意 ・アレルギーとは ・免疫バランス ・食事の変化 ・免疫に深く関わる腸 ・腸内環境 ・食事療法 ・改善するのが難しい食物アレルギー ・アレルギーを引き起こす原因物質 アレルギー症状を悪化さ……続きを見る

本書は以前に出版した【本気でオナ禁をしたい人の為の本】を大幅に加筆、修正した完全版になります 分かりにくかった部分も読みやすくより深いものになっているはずです 運動や豆乳等のありふれたオナ禁方法や精神……続きを見る

本書は精力を高める方法を記載しています 食事から生活習慣、ツボまで総合的な方法で効果が高いものを紹介しています 以前に執筆した本に新たな情報を加えて再編集したものです 男性ホルモンであるテストステロン……続きを見る

本書は、【お金と物】についての雑学【270】種類を、まとめた一冊です。 著者は10年前から、雑学収集にハマり集め続けてきたものです。 雑学は、コミュニケーションや相手の心を開くのにも役立ちます。 人が興味を……続きを見る

目次 はじめに 豆知識 野菜の雑学 果物の雑学 肉の雑学 魚の雑学 食品に関する雑学 添加物の雑学 料理の雑学 麺類の雑学 飲み物の雑学 お酒の雑学 お菓子・デザートの雑学 食に関連するの雑学 はじめに 本書は食べ……続きを見る

本書は、オナ禁は効果がある！: 『報告まとめ』を大幅に加筆した一冊です。 海外でも「nofap」という活動が盛り上がっており、そこからも多くの情報、報告をまとめました。 賛否ありますが、多くの人がオナ禁効果……続きを見る

本書は、【食べ物】についての雑学【600】種類を、まとめた一冊です。 著者は10年前から、雑学収集にハマり集め続けてきたものです。 雑学は、コミュニケーションや相手の心を開くのにも役立ちます。 人が興味を持……続きを見る

目次 はじめに 注意 ・アレルギーとは ・アレルギーの増えた主な原因 環境の汚染、変化 清潔すぎる環境 食生活の欧米化 アレルギー体質の遺伝 花粉症、鼻炎 【花粉症】 ・花粉の飛散時期 ・鼻炎はなぜ起こる ・主……続きを見る