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症状改善率98％の心理カウンセラーが明かす薬に頼らず「うつ」を治す28の方法
著者：弥永英晃
出版社： コスミック出版
発売日： 2020年11月11日
投薬治療を続ける多くの慢性うつ患者に向けて、日常的に行える28の「セルフケア・ワーク」をお教えします。 本書で紹介する「セルフケア・ワーク」は、著者自身が慢性うつを克服するために、自ら考案し、実践した……続きを見る
価格：1,650円

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