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クッションピラティス 内ももを締めれば勝手にやせる!
著者:KAORU
出版社: 幻冬舎
発売日: 2024年02月21日
KAORUさんにもっと早く出会いたかった! のびやかでラクな身体に変われましたーー檀れいさん わずか2週間でウエスト -6.5cm おサボリ内転筋を覚醒させる 最やせメソッド ピラティスは難しい? 身体が硬くてうま……続きを見る
価格:1,463円
女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット
著者:KAORU
出版社: 幻冬舎
発売日: 2020年06月10日
食事制限なし、いつでもできる、「ながら」でOK 体のゆがみをセルフリセット。痛キモチよさがクセになる! ●即効性も実証済み! 基本編をたった1回でサイズダウンも ●あらゆるフィットネスを経てたどり着いた究極の……続きを見る
価格:1,188円
レビュー件数:3 / 評価平均:★★★ (3.0) → レビューをチェック

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