兼子ただし - ホビー・スポーツ・美術 1

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★１回１分、「吸って」「吐く」たび、 みるみる体がよみがえっていくーー 日本で初めてストレッチ専門店を開き、 カリスマ・ストレッチトレーナーとして ６１万人以上の悩みを解消してきた兼子ただし氏が、 およそ……続きを見る

「人生を変えたければ、体を変えろ」「無理をしろ！そうじゃなきゃ人間なんて変われない」「いじめはタイマンで解決させろ」「うつ病はランニングで治る」ーー。独自のストレッチ「Sーレッチング」を主宰、テレビ……続きを見る