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たった一週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ
著者:福辻鋭記
出版社: アスコム
発売日: 2017年06月24日
誰でもカンタンにできて、結果が出ると大好評! ! 身長が3センチアップ! ウエストが-5センチ! と驚きの結果がでる骨盤・背骨ストレッチ! 背骨と骨盤のゆがみを整えるから、 腰痛、神経痛、猫背、ひえ、むくみなどに……続きを見る
価格:1,320円
レビュー件数:5 / 評価平均:★★★★ (4.25) → レビューをチェック
「脊柱管狭窄症」が怖くなくなる本 20歳若返る姿勢と生活の習慣
著者:福辻鋭記
出版社: 講談社
発売日: 2015年06月05日
新しい国民病のひとつと言われる「脊柱管狭窄症」。その仕組みと、予防/症状を緩和する動作や生活習慣及び、自分で簡単にできる体操について紹介。痛み、しびれ、脱力感、便秘など、これまで原因がよくわからない……続きを見る
価格:715円
レビュー件数:3 / 評価平均:★★★ (3.0) → レビューをチェック

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