Matsuda - ホビー・スポーツ・美術 1

究極の山岳レース・トランスジャパンアルプスレースを4連覇した山男・望月将悟。消防士で山岳救助隊員、山でめっぽう強く、気はやさしくて謙虚。誰もが好きになり、応援したくなる。そんな望月の秘密を、多くのエ……続きを見る

「『姿勢の体操』で走りを変えてみませんか？」金メダリスト高橋尚子さん推薦！　無駄のない疲れない動きを楽々体得。誰でも記録や年齢の壁を破れる。３０年以上現役で走り続ける女子マラソンのパイオニアが編み出……続きを見る

・キャッチ おかん！おかんよ！現代美術は詐欺とちゃうねん！説明したるから読んでや！ ・内容紹介 ダウンタウンをはじめ優れたお笑い芸人を次々と輩出する尼崎市。作者は、そんな尼崎のワケあり風俗街である「か……続きを見る

誰もできなかった鎌倉時代の名刀再現に成功した刀匠が語る日本の凄さーー。至高の美、強さ、精神性。日本刀の世界では、鎌倉期の刀が最高のものとされてきたが、製法が失われ、再現が不可能となっていた。特に江戸……続きを見る

守備のツボをおさえれば、どんなチームも絶対に強くなる！ 日本最高の守備マイスターによる、面白くて眠れなくなる守備の参考書。 日本が誇る守備マイスター松田浩氏による守備読本。氏がこだわる「ゾーンディフェ……続きを見る

AKB48が中心となって巻き起こしたアイドルブームは社会現象になり、いまではアイドルは文化として日常に定着したと言ってもいいだろう。だが、例えばアイドルの好き嫌いを熱心に語ることはできても、もう一歩踏み……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ガイドブックで……続きを見る

「康介さんを手ぶらで帰らせるわけにはいかない！」ロンドン五輪・競泳日本代表全27選手があの瞬間の秘話を告白！　豊富なインタビューで「結果を残すために考え、実践したこと」を、実際のエピソードを元に紹介。……続きを見る

環境にやさしい「クラフトバンド」で、六角形の編み目が上品な「六つ目編み」のバッグとかごを編んでみましょう！ クラフトバンドとは、牛乳パックや古紙を再生した、環境にやさしい国産の紙バンドのことです。 丈……続きを見る

北京五輪8冠の“怪物”フェルプスを倒し世界一になる──究極の目標に挑み続けてきた北京五輪銅メダリストと女性コーチ。延岡の手作りビニールハウスプールで出会い、24年間、共に闘ってきた二人は、恵まれない環境を……続きを見る

男女問わず、子どもやご家族からの相談で多いのは「身長はどうしたら伸びるのか？」 成長期には段階があり、それを1段ずつ昇っていくと、スムーズに成長します。そのファーストステップが「身長」です。 身長が伸……続きを見る

（概要） ※この商品は固定レイアウトで作成されており，タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また，文字列のハイライトや検索，辞書の参照，引用などの機能が使用できません。……続きを見る

世界、布教、祈り、そして神。宗教はこれらをどのように「デザイン」してきたのか？ シンメトリー、カリグラフィー、縦組み書式、楽譜や音符、書籍のサイズや章扉、色、絵画、建築……世界のありとあらゆる表現の原……続きを見る

フルマラソンで3時間を切って走る一般ランナー100人が走るうえでの身体の悩みを医師に相談。 様々な悩みを走る医師、走る理学療法士、管理栄養士がQ&A方式で答えます。 レースに出場するすべてのランナー必読の一……続きを見る

モデル：松田美子 主にマンガ、イラストの作画に大いに役立つ喜怒哀楽を表す顔の表情やポーズ、意味を持った動作やしぐさ、そしてコスチュームをつけてのポーズと、今回も即使えるポーズが満載! 【内 容】 いろい……続きを見る

全日本柔道男子監督・井上康生氏推薦 目標達成、自己成長に効く「学び」と「教え」満載！ “調子の波をコントロールしながら、大きなピークをつくれ” “周到に逆算された目標をもとう” “ノウハウよりもっと必要なの……続きを見る

初心者から上級者まで楽しめる人気の３０作品を収録。ペットボトルのキャップを再利用したプロポリピレン製のＰＰバンドを含む、かわいい人気のかご・バッグ・小物を手作り！ 続きを見る

脱サラして再びサッカー界へ 熊本県で創設された 社会人サッカークラブFC.MIFUNE 走り込みゼロ？給料ゼロ？ ・サードプレイスの実現 ・独自のトレーニング理論 ・意味・意義に価値を見出す世界観 ・徹底したパスサ……続きを見る

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 アレッ？と思うことがあったら即始めよう！ ６５歳にして、プロの……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 グラビアカメラ……続きを見る

人気の手工芸「クラフトバンド」と同じ要領で、カラフルなバンドを編んで思い通りの作品を作り上げる「PPバンド」。この素材を使ったかごやバッグは、発色がよく、丈夫で水濡れにも強い特徴を持つので、クラフトバ……続きを見る

日本サッカー協会技術委員を務める、ゾーンディフェンスの パイオニアが正真正銘の守備メソッドを記した「超ゾーンディフェンス論」。 日本に足りない守備の哲学と基本理解。守備の戦術とセオリーを知れば、日本は……続きを見る

クラフトバンドとは、牛乳パックや古紙を再生した国産の紙バンドのことです。 丈夫な上にカラーが豊富で、色により作品の印象ががらりと変わる魅力があります。 本書では、「あじろ編み」という独特の模様が美しい……続きを見る

競泳のレースでは、あっという間に終わる種目も、15分以上続くような種目もあります。短距離、長距離、どちらの選手にも共通することは「練習時間が長く、持久力・瞬発力の両方を使うこと」。そのためには、赤血球……続きを見る

「練習でできないことは、試合でできない」とスポーツの世界ではよく言われます。しかし、普段の練習を頑張ろうとしても練習についていけない、合宿や泳ぎ込みで疲労がたまりやすいのは、練習で追い込める体を作っ……続きを見る

料理研究家・松田美智子「絶対の味」。 時短ブームの今だからこそ「丁寧」を。 「理（ことわり）を料（はか）る」と書いて「料理」ーー 丁寧こそ究極「手抜き」「時短」だった 料理研究家・松田美智子の信条は、「……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ねこをモチーフ……続きを見る

競泳の大会は、チームメイト全員が同じタイムスケジュールで動くことはありません。１日に１回だけではなく、２回、３回…と何度も泳ぐ日もあります。試合によって、出場種目や距離が異なることもあるでしょう。 さ……続きを見る

人気のクラフトバンド作品集。さまざまなテイストのかご・バッグに加え、部屋に飾りたいリースなどのこものも紹介。また新素材・つやつやバンドを用いた質感豊かな作品も掲載した。たくさんの写真を使った丁寧な作……続きを見る

色、ことば、しるし、企み。 人間を翻弄し戦争へと駆り立てる一方で、その悪の道を食い止める正義にもなりうる「デザイン」。 紀元前から近代、第一次世界大戦、ヒトラーをはじめとする独裁者たち、そして、今まさ……続きを見る