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クスリをのまずに血圧を下げる本
著者：栗原毅
出版社： 興陽館
発売日： 2022年09月13日
●食事と運動で血圧は下がる! ちょっとした毎日の習慣で、血圧は下がる! 家庭でおいしく「塩分&糖質ちょいオフ」 コンビニで塩分&糖質ちょいオフ 外食で塩分&糖質ちょいオフをするコツ 筋肉を増やして血圧を下げる……続きを見る
価格：1,320円
食べて飲んで中性脂肪とコレステロールをへらす本
著者：栗原毅
出版社： 興陽館
発売日： 2022年05月15日
中性脂肪やコレステロールの数字をほっておくと、脂肪肝、動脈硬化から糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞といったいのちにかかわるおそろしい病気につながります。 中性脂肪やコレステロールはどうすればへらせるのか。図……続きを見る
価格：1,155円
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