石村友見 - 洋書 1

日本狂銷80萬冊，各大書店／網路書店排行榜****No.1 風靡紐約、日本的奇蹟「零位訓練法」， 好萊塢女明星、頂尖運動選手搶著學。 修身形、活氣血、釋放痠痛、減脂痩身， 4****週讓你的身心回歸輕盈優雅體態！ 相信……続きを見る

──帶動日本修身顯痩風潮，狂銷100****萬冊── **「不運動」體態也可以很曼妙、**減緩慢性痛症？ 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動， 30****秒就有感，發揮驚人的顯痩＆解痛效果！ 為什麼每天一早醒來，得到的……続きを見る

漢方藥劑師x零位訓練創始者 透過身體內外側的兩位專家互相協力改善血液循環！ 　　身體的各部位所需的氧氣、養份、老廢物質。都是由血液運送完成新陳代謝，血液循環不良時，將會造成全身病痛，像是各類心血管疾病……続きを見る

熱銷百萬冊，「中居大師說」、「嵐的大挑戰」等知名節目見證！ 風靡日本、紐約，「修身顯痩鍛鍊女王」最新著作 只做5個「往下的動作」，4週看見明顯改變！ 魅力燃燒紐約的「下降運動」是什麼？ 以往大家認為不斷……続きを見る