庭 - Health & Well Being 1

★亞馬遜電子書商業類暢銷榜　第1名 ★亞馬遜電子書自我成長類暢銷榜　第1名 ★亞馬遜電子書管理與領導類暢銷榜　第1名 ★亞馬遜讀者評價4.6顆星 ★在美國，短短九個月的銷量就已超過22000冊 ★韓文版一上市，就榮登韓國……続きを見る

本書本著弘揚中醫中藥文化的宗旨，蒐集一百二十多味常見中藥，精心剖析每味中藥的藥性、藥效、搭配和選用宜忌，並推薦了相應的對症食療方，為您繪製了一幅較為完善的中藥養生使用地圖，方便您按圖索驥。 続きを見る

本書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀 飲牛奶會製造骨質疏鬆？乳酸飲品係垃圾？吃烤肉會致命？黒朱古力九成都係冇益？ 「變營金剛手冊」全書共有一百○八篇小文章，每篇特設溫馨提示，內容涵蓋普遍營養謬誤……続きを見る

暖心推薦 這就是Emma的魔力！你可能再也找不到哪一本跟營養相關的書，會讓你欲罷不能地一直看下去，而且還真的都記得起來！──健美女大生　Kelly 和你一樣，我也是外食族，我們都想要吃的營養健康，在有限的選擇中……続きを見る

你微笑，世界也微笑 把麻煩變成好事，生活就沒有痛苦 哈佛專屬！開啟幸福之門的12把心靈鑰匙 亨利．梭羅：「誰若想在困厄時得到援助，就應在平日待人以寛。」 富蘭克林．羅斯福：「如果你只關心你的短處，時刻想著……続きを見る

寧可冒險一試，也不願說出真心話？ 別再憋了！本書的題目任誰都無所遁形。 從人際關係、愛情及慾望三大角度切入， 挖掘出你個性上的黃金交叉點！ 本書分為人際真心話、愛情真心話、慾望真心話三部份， 藉由多元新……続きを見る

精選女性讀者最喜歡玩的心理測驗題， 遊戲中發現自己個性特質， 越玩越有趣。 女人喜歡玩心理測驗，就像── 想要擁有幸福感時，就去擁抱一個男人； 想要讓自己開心時，就去嚐甜嗜辣； 想要證明自己存在的價值時，就……続きを見る

將「物件」與「心理測驗」結合， 正好可以挖掘出性格的真相、 激盪出意外的火花、 突顯出本質之外的徵兆標記。 続きを見る

將內文分為性格、愛情、工作三大部份， 以趣味心理測驗引導讀者進入自己的深層淺意識， 隨著選擇的路徑，沿著邏輯的線索， 漸漸揭開隱藏於內心的真相。 続きを見る

史上尚殺氣的心理測驗，赤裸殘酷登場！ 挖掘你最見不得人的個性壞胚子，無所遁形！ 本書分為人際黒暗面、愛情黒暗面、慾望黒暗面三部份， 藉由挖掘剖析人性深層心理來瞭解人類性格的更多可能， 是一本趣味與實用兼……続きを見る

本书主要发表从中国实际出发来研究中国社区中人的心理与行为的论文，联合各华人社区的心理学家、社会学家、教育家、精神病学家、心理辅导家、法学家以及其他学科科学家，共同推进中国社区中人的心理与行为研究；构……続きを見る

本书由中国心理学会社区心理学专业委员会和重庆市人文社科重点研究基地心理学与社会发展研究中心联合主办，内容涵盖：社区心理学理论研究、社区心理健康服务研究、社区氛围与认同研究、网络社区心理研究、社区老年……続きを見る

判斷一個人是否成功，最主要是看他是否最大限度的發揮了自己的優勢。 ──唐納・克利夫頓（Donald O. Clifton） 為什麼有些人說話會讓人無條件相信？ 為什麼有些人你看他第一眼就不喜歡？ 為什麼有些人長相普通，卻……続きを見る

胃腸鏡權威醫師教你讀懂健康警訊， 進行有效篩檢、及時治療，斷開與癌症的連結！ ‧年輕不再是本錢！ー罹癌年齡層下降，拒當癌症候選人 ‧如何發現身體發出的警報！ー消化道癌症的篩檢最佳時機 ‧拉開與癌症之間的距……続きを見る

方法和問題是一對孿生兄弟， 世上沒有解決不了的問題，只有不會解決問題的人。 ▎窮人與富人的距離 富人在關鍵的時候，總是比窮人多堅持三秒，多走半步。 窮人在逆境中，多數會選擇放棄，退回他以前的生活環境中，……続きを見る

本書是集刊，包含學校社區心理、社區心理學理論、網絡社區心理、社區心理服務、民族社區心理、書評與導讀等欄目，收錄了8篇論文和3篇書評。主題涵蓋了校園冷暴力對高中生心理健康的影響、青少年堅毅與快樂論和實現……続きを見る

本書主要發表從中國實際出發來研究中國社區中人的心理與行為的論文，聯合各華人社區的心理學家、社會學家、教育家、精神病學家、心理輔導家、法學家以及其他學科科學家，共同推進中國社區中人的心理與行為研究；構……続きを見る

本書是《社區心理學研究第三卷》，本卷設有社區心理服務、社區心理服務模式、社區工作人員心理、域外研究等欄目，收錄了9篇論文，主題涵蓋了城鎮化進程中社區幸福指數，社區老年人抑鬱的預測因素，新型社區心理服……続きを見る

本書以甘肅省國家生態安全屏障建設為研究對象，與“一帶一路”建設密切結合，踐行甘肅省委、省政府關於深入推進緑色發展建設國家生態安全屏障的實施方案，通過“四屏一廊”的區域劃分，進行針對性的調查研究和分析，梳……続きを見る

能夠精準掌控時間的人， 才能成為人生的最大贏家！ ◎要怎麼樣才能成為人生勝利組？ ◎我是不是一輩子都和人生勝利組無緣？ ◎人生勝利組注定是高富帥與白富美的特權？ 時間是最無情的裁判，若想要獲得成功， 就必須……続きを見る

你看不見我、你看不見我…… 在夾縫中求生存，當個小透明有什麼不好！ 一直保持鋒芒畢露的姿態，人們總會有看膩的那一天。 做人，就應該做一隻「人生賽道上的黒馬」， 以讓競爭者措手不及的勝利姿態，低調彰顯自己的……続きを見る

都說三十而立，三十到底要立什麼？怎麼立？ 從二十多歲男孩變成三十歲的男人，難道就要活得不一樣嗎？ 得體恰當的談吐、幽默有禮的風度、穩重沉著的自如， 一本書教你看透成熟男人的裡世界， 輕鬆擁有「精品男人」……続きを見る

職能治療師x國際認證泌乳顧問， 讓媽咪第一次哺乳就上手 媽媽微笑、寶寶滿足的溫馨哺乳畫面， 需要從孕期就開始準備， 更需要家人的參與和支持。 個別化x生活化x身心共好， 打造最順手又順心的哺乳旅程。 母乳哺育……続きを見る

「策略」與「行動」是什麼概念？絕對是你達成目標的那兩把刷子！ 從細節中尋找突破問題的可能性，學會在面對挑戰時都能優雅應對！ 提供解決問題的技巧、充分地鼓勵探索與創新， 讓策略與行動能夠完美融合！ ▎積極……続きを見る

羨慕就像跟心靈「借貸」，每天都在累積情感的債務！ 忍不住跟別人做比較，認為自己樣樣不如人； 一旦感覺自己不如人，就更沒有向上的動力…… 你還要活在羨慕的陰影裡，一輩子自我否定嗎？ 揭秘羨慕心理，啟航自信之……続きを見る

《養生隨筆》又名《老老恆言》，由清代著名養生家曹庭棟編著。全書共五卷，前四卷闡述飲食起居及日常用品的保健措施；第五卷為粥譜，將養生粥方分上、中、下三品，共100種，全面涵蓋老年人飲食起居、精神調攝、運……続きを見る

最有效預防 治療高尿酸症 新陳代謝科專科醫師＋專業營養師＋健康食譜料理師 幫你降低尿酸、控制普林、預防痛風！ 唯一一本同時適合外食、居家患者的食療書 由新陳代謝科專科醫師針對痛風及高尿酸血症主筆，從了解……続きを見る

★從衣櫥開始，打造出內外皆美的人生！ ★張徳芬 身心靈作家、Phyllis《零雜物》作者、廖文君 人生整理教練、連俞涵 演員、吳子霏 演員、黃詠雪 極美人Vitalladys總經理、張忘形 溝通表達培訓師、楊宗翰《沙發客來上……続きを見る

●****什麼食物可以發奶？什麼食物則會導致塞奶、退奶？ ●如何打敗胸部****硬塊，跟「石頭奶」說掰掰？ ●寶寶愛咬媽媽****的乳頭怎麼辦？ ●****小胸媽媽注定奶量不足？哺乳的「供需平衡」該怎麼做？ ●****擠奶前要……続きを見る

我們站在生活的此岸，目光卻總是盯著另一岸， 因為那一岸裡，有我們不曾涉及的東西。 不曾涉及的，在我們眼中看來總是那麼的美好。 但當我們涉水而過時才驚覺，我們已經失去了屬於自己生活的河岸。 人生有兩件大事……続きを見る