フィットネス・ヨガ 10

◆タイトル: 60 ＆ 30 Min Low Impact Workouts.◆現地発売日: 2005/04/19◆レーベル: Giddyup Films 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ◆収録時間: 90分※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。当店で注文を……続きを見る

腰痛は"動いて治す"が新常識！「腰痛には安静がいちばん」。腰痛持ちの方にとっては聞き慣れたこの常識が、今塗り替えられています。腰痛の研究が飛躍的に進み、「腰痛時に安静にしすぎない」ことが、腰痛治療の新常識となっています。日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」ですが、その大半は病気とは関係のない「心配ない腰痛」であり、体操などのセルフケアによって、自分の力で改善・予防することができるのです。そこで腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の……続きを見る

（趣味／教養）販売会社/発売会社：BABジャパン発売年月日：2021/06/20JAN：4571336939617身体の天才性の発揮／負担をなくす重力の活用／風船のように膨らむ張力の活用／滑るように動く浮力の活用／武道　ダンス　演劇　すべてに活かせる／土台を組み替えるエクササイズ／隅々までエネルギーを通し全身を滑らかに動かす／筋力や柔軟性といった「物理的能力」ではなく「意識と無意識の狭間に目を向ける」ことで、今までとは質の異なる「天才性の動き」を磨いていく「JIDAIメソッド」。書籍・DVDで瞬く間に注目を集めた独創的な身体訓練法……続きを見る

DVD1枚組体幹トレーニング　逆三角形のカラダを手に入れたい人、細マッチョ体形を目指している人向けの上級編●トールサイズケース+シュリンク包装●重量:105g　●パッケージサイズ:W135×H189×D13mm■送料 送料無料。但し、沖縄・離島を含む(一部配送不可地域)のご注文は配達不可のためキャンセルさせて頂きます。続きを見る

Poco a Poco 6 ～初中級編～ 台を活かしたコンビネーションと展開法 インストラクター：三木田 和香奈 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：67分 このDVDは前半、ステップエクササイズの基本を理解することころから始まり、中～後半はパーフェクトシンメトリー展開で4×8コンビネーションを組むところまでレベルアップしています。 台を越える(オーバー)、跨ぐ(ストラドル)、斜めに使う(ダイアゴナル)、床を使う(フロアー)、などステップならではの空間の使い方を、お客様が気づきをもって習得できるようにレイヤリングしていきます。 ……続きを見る

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ミランダ・カーやナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、メアリー・ヘレン・バウアーズが考案した効果絶大バレエ・エクササイズ! バレエ・ビューティフルの数あるワークアウトの中でも最も人気なのが「スワン・アーム」。その完全版の登場。＜収録内容＞バレエ・ビューティフル 〜スワン・アーム・カーディオ〜＜アーティスト／キャスト＞メアリー・ヘレン・バウアーズ(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：COBG-6759Mary Helen Bowers / Ballet Beautiful - Swan Arms Complete -メ……続きを見る

音成龍司販売会社/発売会社：ビデオテープメーカー発売年月日：2017/04/26JAN：4993662803200続きを見る

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ロングブレスダイエット、カーヴィーダンスの次は”GETTAMAN体操”! 日テレ「スター☆ドラフト会議」から生まれたニュースター GETTAMAN による世界一簡単なダイエット。番組初のオフィシャルDVD!! 映像を楽しみながら、GETTAMANのエクササイズクラスに出ているような感覚でワークアウト! 基礎となるGETTAMAN体操以外にも、DVDでしか体験できないニューエクササイズを収録。1回5分程度と、気負いなく続けられる簡単シェイプ!!＜収録内容＞スター☆ドラフト会議 プレゼンツ GETTAMAN体操 ?1回5分で……続きを見る

矢野通,オカダ・カズチカ,石井智宏販売会社/発売会社：東京サウンド・プロダクション(TCエンタテインメント（株）)発売年月日：2019/07/26JAN：4562474203982敏腕プロデューサーのY・T・R！V・T・R！第7弾CHAOS10周年を記念して北海道・登別に修学旅行へ！続きを見る

EANコード：0880240100537■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中……続きを見る

TOMMY AERO the BEST インストラクター ：冨岡 広希 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　61分 僕がレッスンで大切にしていること…体の流れ、ダイナミックな動き、しなやかさ、笑顔、一体感、ライヴ!エアロビクスで感じられるたくさんの要素を、ギュッと60分に詰め込みお届け致します。 今までのレギュラーレッスンやイベントで好評だった動き、流れを取り入れた『TOMMY AEROのベストアルバム』です。コリオは、エアロビクスらしい動きもあり、ダンス要素も入っています。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質……続きを見る

This is the Original AERO 2 インストラクター ：高柴 大雅 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 こんにちは、インストラクターの高柴大雅です。 今回は、中上級者向けのエアロダンスクラスです。全てアシンメトリーでの構成になります。ゆったりとしたリズムで動きのポイントなどを細かく説明していきながら、少しずつ振付を完成させていきます。 とても個性の強い独特な内容になっていますので、是非ご注目下さい。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカ……続きを見る

スティーブン・ヘインズ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2015/06/24JAN：4582112044074続きを見る

◆タイトル: Flamenco You Can Do It◆現地発売日: 2018/11/02◆レーベル: World Dance New York 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。当店で注文を確認した後は原則キ……続きを見る

◆タイトル: Love Destination Courses: Breathing Meditations◆現地発売日: 2023/12/12◆レーベル: Dreamscape 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 63分※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセル……続きを見る

一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2016年世界選手権で優勝を果たし、名実共に世界一のボディビルダーとなった鈴木雅選手の世界選手権優勝を記念した最新トレーニングDVD。 内容は、2016年世界選手権直前の鈴木選手の迫力あるトレーニング、そして2017年アーノルドクラシック後の鈴木選手のトレーニングを収録。 また、ゲスト映像やアーノルドクラシックでの自撮り映像も収録。 収録時間1時間46分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン続きを見る

◆ 商品説明 アメリカ・フィットネス界のベテラン指導者、キャシー・スミスが開発したシェイプ・アップのためのプログラムをDVD化。 ■仕様：DVD ■品番：DKLH-2007-KEI ■JAN：4984705801383 時間 : 1 時間 発売日 : 2005/4/20 出演 : キャッシー・スミス 販売元 : ケイメディア 登録日：2021-06-25＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。続きを見る

◆タイトル: Weight Loss Tips: Simple Ideas To Help Lose Weight◆現地発売日: 2023/07/11◆レーベル: Wownow Entertainment 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ◆収録時間: 61分※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセル……続きを見る

たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 11 スパイラルスタイル 菊池 まゆみ ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　63分 「身体を絞って使って〜!胴体は無いと思って〜!手と足だけ〜!」というお話はよく聞きますね。「胴体は短く手足は長く」が、スタイル良く見せるコツ。スタイルを良くするのも、もちろん大事ですが、踊ってる時にスタイルを良く見せるのもダンスのひとつのテクニックです。 この時のポイントが「身体を絞る」つまりスパイラルさせる事。そして1番大事なのは身体を絞る時にイメージしている身体の位置。身体の中心をお……続きを見る

EANコード：0018713517944■こちらの商品もオススメです ● 実はスゴイ！大人のラジオ体操 / 中村 格子, 秋山 エリカ / 講談社 [単行本（ソフトカバー）] ● DVDビリー ズ ブート キャンプ エリート ROCK SOLID ABU 腹筋編 / MOVIE [その他] ● 女医が教えるマジカルエクササイズ / 中村 格子 / すばる舎 [単行本] ● 絵で見るドイツ語 CDーROM付き / I・A・リチャーズ, クリスティン・ギブソン / IBCパブリッシング [単行本（ソフトカバー）] ● ホームステイの英会話リアル表現BOOK / イムラン・スィディキ / ナツメ社 [単行本] ● 60歳から……続きを見る

アクアダンス ファンムーブ 6 続けたくなる AQUADANCE インストラクター ：竹内 智樹 ジャンル:　アクア 収録時間:　59分 参加者が継続する魅力的なクラスを作るためには何が必要でしょうか? 強度と難度を上げすぎない、丁寧なキューイング、楽しい雰囲気づくりなど、どれも全て大切だと思います。そこに私は『集中するポイント』を参加者に伝えるようにしています。 水の抵抗を感じながら頑張って力を入れるところ、水の浮力を活用しリラックスするところなど参加者がどのように動きたいのかを自然と選択出来る指導法をお届けします。 ……続きを見る

EANコード：0012236205852■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コン……続きを見る

【中古】マタニティビクス・ステップアップ編 （DVD） 〜妊娠中からのビューティーママ・エクササイズ【メーカー名】日本マタニティフィットネス協会【メーカー型番】【ブランド名】一般社団法人日本マタニティフィットネス協会【商品説明】マタニティビクス・ステップアップ編 （DVD） 〜妊娠中からのビューティーママ・エクササイズ付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返……続きを見る

Basic Dance Workout Rereturns インストラクター ：関川 太一 ジャンル:　Live ダンスエアロ 収録時間:　60分 シンプルで楽しく、かつフィットネス効果抜群の幅広い層に楽しんでいただけるダンスエアロビクスのクラスをお届けします。 シンプルな動作でも体の使い方を意識しながら動くということは、奥が深く飽きることはありません。ウォームアップからじっくりと体の準備をし、それぞれの動きそのものを全身で楽しみながら、よりコントロールされた機能的な動きを目指していきましょう。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としてい……続きを見る

ベリーダンス 　DVD 【アーランジュのベリーダンス・ワークアウト】 10％OFF 2007/12/26発売 2008年5月23日、“中居正広の金曜日のスマたちへ”で取り上げられたベリーダンスDVDです！美しいくびれを・・・！！ ○美しくやせたい全ての女性に贈る、“女神のボディラインを生む”究極のワーウアウトDVDです。有酸素ダンスで健康的にウエイトダウン(^O^)／ ○2007年12月26日発売 【ご注意】★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかり、発売日に到着が困難と思われますので、ご理解の上、予……続きを見る

一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容日本選手権7連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝、そしてついに世界選手権80kg級の覇者となった「世界王者=鈴木雅選手」の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD第三弾。 2016年5月10日、火曜日の腕のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。「ケアをしながら新しい発見を求めて行ってる!」と本人が語る“腕”6+1種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。 世界選手権を制した"ビッグガン"を作る秘訣がここにあるのか!? 収録時間1時間……続きを見る

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「ダンベルエクササイズ」ヘルシー編DVDリリース!! 誰でも簡単にできるダンベルエクササイズから、健康維持に重点を置いたプログラムを紹介。＜商品詳細＞商品番号：DKLH-2005Special Interest / Dumbbell Exercise Healthy Henメディア：DVD収録時間：50分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー発売日：2004/07/20JAN：4984705801239ダンベルエクササイズ[DVD] ヘルシー編 / 趣味教養2004/07/20発売続きを見る

◆タイトル: Cardio Dance Express◆現地発売日: 2015/12/29◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。当店で注文を確認した後は原則キャン……続きを見る

アクアダンス ファンムーブ 3 インストラクター ： 竹内 智樹 ジャンル:　アクア 収録時間:　61分 今回のテーマは「バリエーションを楽しもう」です。特にコンビネーションの展開法に着目した内容になります。ベースの動きから丁寧にレイヤリングを重ね、アレンジを加える方法を4ブロックご紹介します。 1つの動きに対して様々な変化要素を加え、あえて遠回りをしながらその効果を身体で感じる事は、楽しさの演出だけでなく参加者の満足感から継続率アップに繋がります。指導に関しては動作を明確に伝えるテクニック、注目を集めるコツ……続きを見る

◆タイトル: Yoga Trance Dance (Exercise) (WS)◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。当店で注文を確認した後は原則キャン……続きを見る