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スリープ・レボリューション
著者：アリアナ・ハフィントン
出版社： 日経BP
発売日： 2016年11月30日
私は、この睡眠という古くて不可欠で不思議な現象をあらゆる角度から検討したくて、また、狂ってしまった生活のバランスを取り戻すために睡眠をどう活用できるかを探りたくて、本書を書いた。後半の章では眠りに役……続きを見る
価格：1,980円
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