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ヴィパッサナー瞑想の教科書　マインドフルネス　気づきの瞑想
著者：バンテ・ヘーネポラ・グナラタナ
出版社： 徳間書店
発売日： 2023年05月31日
ヴィパッサナー瞑想の実践入門書。世界的ベストセラー。思考を超えて、あるがままを観る！　日常の中で自分を変える心と身体の習慣。マインドフルネスの実践入門書として、世界２４言語以上に翻訳されている名著！ 続きを見る
価格：2,200円
レビュー件数：2 / 評価平均：★★★★★ (5.0) → レビューをチェック

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