ボディメイカーＪＵＮ - 電子書籍 1

ただ、糖質を減らすだけのダイエットはもう古い！ これからは『糖質のメリハリ食べ』で、脂肪がメラメラ燃える体に！ これまであらゆるダイエットに挑戦し、リバウンドを繰り返してきた著者が最後にたどりついたダ……続きを見る

著者も3か月で17kgやせに成功！ 話題の『3Days糖質オフダイエット』のビジュアルBOOKがついに登場。「ごはんをもっと食べたい！」「こってりおかずも食べたい！」など、お悩みに対応するレシピを77品収録している……続きを見る