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幸せになるための心身めざめ内観
著者：千石真理
出版社： 佼成出版社
発売日： 2025年01月24日
内観は浄土真宗僧侶・吉本伊信によって、1950年代に開発された自己探求法ですが、適応障害の緩和が期待できるため、刑務所・少年院などの矯正施設、学校や病院などで幅広く活用されています。筆者はハワイで、気功……続きを見る
価格：1,760円

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