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跑步解剖書 第2版
著者：喬．普利歐, 派翠克．米羅伊
出版社： 楓書坊文化出版社
発売日： 2020年12月30日
〜提升跑步肌力、速度、耐力的圖解指南〜 從基本概念、訓練體操，到預防運動傷害、新式裝備與未來發展， 全方位解析跑步的一切！ 【本書特色】 ◎收錄48種對増進跑步表現最有效的肌力訓練體操。 ◎體操附有清楚的步……続きを見る
価格：1,330円

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