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子どものためのセルフ・コンパッション
著者：ロレイン・ホッブス, エイミー・バレンティン, 小林亜希子, 遠藤康子
出版社： 創元社
発売日： 2024年09月04日
この本では、自分や他者に優しくしたり、小さなつまずきや大きな挫折から立ち直ったりできるようになるアクティビティをたくさん紹介しています。瞑想して心を落ち着かせたり、自分の感情を探ってみたり、工作をし……続きを見る
価格：2,970円

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