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心を壊さない生き方　超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書
著者：岡琢哉, Testosterone
出版社： 文響社
発売日： 2020年06月18日
Twitterフォロワー109万人のカリスマTestosteroneと現役精神科医が教えるメンタルの危機管理！ 「永遠に生きると思って食事を管理しろ」「睡眠時間を死ぬ気で確保しろ」「悪いことは言わないからとりあえず運動し……続きを見る
価格：1,595円
レビュー件数：47 / 評価平均：★★★ (3.45) → レビューをチェック

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