市村操一 - 電子書籍 1

スポーツ心理学者とプロゴルファーが解き明かしたゴルフ上達法。ゴルフのミスは“ショット前”にすべて解決できる！　ゴルフでは後から「ああしておけば良かった！」と思うことが非常に多い。なぜいつもそうなのか？……続きを見る

「気持ち」を変えれば、「身体」が変わる！「スリムな人」と、「太っている人」の心理には、こんなに違いがありました！無理しない、がんばらない、なのに必ず効果が出る、「究極のダイエット法」です。こころの地……続きを見る

「いつのまにか10キロ減」「ウエストがマイナス20センチ」ーー無理も我慢もいらない、でも確実にシェイプアップできる魔法のダイエットを紹介します！「気持ち」が変われば「体」が変わる！　驚きの効果が手に入る……続きを見る

「池を見ると入ってしまう」「バーディーのあと大叩きする」「コンペになると実力が発揮できない」「残り60ヤードでシャンクする」。一番大切な時に、わかっていてもミスが出るのはなぜなのか？　最新の研究データ……続きを見る