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からだが喜ぶ　おいしい野菜のチカラ
著者：日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会
出版社： KADOKAWA
発売日： 2013年10月21日
野菜・果物58品のそれぞれの背景、栄養素、調理方法や保存方法のコツを紹介しています。本書は、“おいしく食べる”ために必要な情報をコンパクトにまとめました。これで野菜売り場に行ったときに、迷うことなく新鮮……続きを見る
価格：681円
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