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ミスコン優勝者たちも実践する35の新ルール　筋美人ダイエット
著者：村上晃平
出版社： 幻冬舎
発売日： 2012年12月07日
つらいなら、無理して運動しなくていい。お肉や甘いもの、お酒も我慢する必要なし。もっとも効率よく美しくなる、ストレスフリーな体作りとは？「ダイエット=体重を落とすこと」と考えてはいませんか?体重は、食事……続きを見る
価格：943円

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