石部伸之 - 電子書籍 1
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洋書
商品件数:5 1件~5件 (1ページ中 1ページめ)
ダイエット、筋肉強化、腰痛・肩こりに効果絶大! 7秒「逆」ストレッチ
著者:
石部伸之
出版社:
PHP研究所
発売日:
2021年02月19日
代謝の向上、血行の改善、腰痛・肩こりの緩和、ダイエット、これら全てを叶えるのが「逆ストレッチ」です。理学療法士の著者が、病院で患者さんと接する中で、開発した方法です。リハビリテーションで「患者さんに……
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価格:
1,300円
7
トリガーポイントの形成を防ぐ 筋硬結マッサージ
著者:
石部伸之
出版社:
秀和システム
発売日:
2020年05月28日
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価格:
2,079円
0
たった5秒で痛みを治す!ほぐすだけボールペンマッサージ
著者:
石部伸之
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2021年04月27日
理学療法士として働き、マラソンや武道、筋トレなどで自身の身体を鍛える著者が、しつこい腰痛、肩こり、他の関節痛、筋肉痛などをかんたんに治すとっておきの方法を教えます。それはボールペンマッサージ。 ボー……
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価格:
1,320円
5
まるごと図解 背骨のしくみと動きがわかる本
著者:
石部伸之
出版社:
秀和システム
発売日:
2015年10月21日
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価格:
1,782円
0
首や腰をボキボキ鳴らすと早死にします
著者:
石部伸之
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2016年02月17日
リハビリのプロが教えます!肩コリ、首コリ、腰痛を治すカギは「背骨」! 「危ない! あなた死ぬよ!」。静まり返った教室に私の声が響き渡りました。生徒さんがしきりに両肩を上げ下 げしたり、ついには首を大きく……
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価格:
703円
0
ページ内ソート
巻数 1-9
巻数 9-1
タイトル A-Z
タイトル Z-A
発売日 旧-新
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