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老化のプログラムを書き換える！　Ｂｒｅａｋｉｎｇ　ｔｈｅ　Ａｇｅ　Ｃｏｄｅ　年齢の固定観念を打ち破り、より長く健康で生きる
著者：Ｂｅｃｃａ　Ｌｅｖｙ, 筒井祥博
出版社： 講談社
発売日： 2024年01月24日
日本の長寿の研究を契機に、寿命には栄養と運動以外に大きな影響を与える要素があることを発見した著者が、 その元凶「エイジズム＝年齢差別」が個々の健康に与える影響ととその改善の方法を解明。 序　　　アメリ……続きを見る
価格：1,980円

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