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意志的力量：告別懶、慢、拖，強化意志力的75種刻意練習
著者：艾莉亞．萊文森, Aliya Levinson
出版社： 時報出版
発売日： 2021年02月08日
與其一再下定決心， 不如利用好習慣養成意志力。 ★★美國Amazon讀者4.8顆星盛讚★★ 意志力是可以訓練出來的！ 對於「意志力」這件事，最重要的是：先行動，再談成果。如果你遲遲未踏出第一步，不知道起點在哪，又要……続きを見る
価格：1,099円

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