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硬くゆがんだ体を整えて痛みをトルやわらかい体のつくり方
著者：高橋順彦
出版社： 日東書院本社
発売日： 2017年09月22日
痛みを感じる筋肉だけをストレッチしても痛みはとれません。痛みと連動した部分の調整をすることで、痛みが取れるのです。自分で気づかない歪みをかんたんなテストで見つけてストレッチや体操をすることで体を整え……続きを見る
価格：968円
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