美容・暮らし・健康・料理 72

タロットは難しいし、怪しいし、わかりにくいと思っていませんか…？実は22枚のタロットカードのキャラやストーリーのイメージをつかめば、誰でもすぐにタロット占いができるようになります！カードの意味をキーワ……続きを見る

朝食にチョコ・塾なし・宿題なしで学力は世界トップ層! 「子ども幸福度世界一」驚きのオランダメソッドとは？ 世界中の親が知りたがる、手をかけず「自分の頭で考える力」を伸ばす注目の育児法。 アメリカ、イギリ……続きを見る

大人も子供もワクワクさせる料理とサービスで“子連れレストランの聖地”とも呼ばれている『100本のスプーン』。そこでオープン当初から注目を集めているのが、無料で提供される離乳食。「家ではぜんぜん食べてくれ……続きを見る

YouTube登録者数12万人！ 大人気パティスリー『DEL’IMMO』の江口和明、初の書籍！ たくさんレシピがあって、どれがいいのかわからない？ 大丈夫、この本で最後にしましょう！ YouTubeの人気レシピから厳選し、 「……続きを見る

現代社会において、食品添加物を100％避けるのは時間的にも経済的にも不可能です。 しかし、添加物の中には間違いなく長期的な健康リスクを脅かすものがあります。 本書は様々な食品メーカーへの勤務経験を持つ加……続きを見る

お得な買い物の仕方から無理・無駄のない自炊の続け方まで！１食約２００円１週間１５００円でＯＫ！少ない調味料、食材、手順で、確実においしくできるリアルなレシピを厳選８０品。ひとり暮らしを始める大学生、……続きを見る

SNS総フォロワー約77万人！人気動画クリエイターのんのんさんによる、だいたい15分で5食分完成する冷凍弁当の本ができました！ 20代で実家を離れ、食生活は乱れたことによって体重が増加し、気持ちも後ろ向きに。……続きを見る

あなたの腎臓は悲鳴をあげていませんか？ 腎臓はよくならないと諦めている人、人工透析が心配な人、 そして、「腎臓に不安」を抱えるすべての人に いまからでも、腎臓寿命は延ばすことはできます。 東北大学病院が……続きを見る

【マンガ＆図解でわかりやすい】大人気シリーズ第3弾！ 「思ったことを言えない…」「性格が合わない…」「うまく断れない…」 そんなモヤモヤした人間関係の悩みが解消する心理学テクニックが満載！ 疲れたココロが……続きを見る

YouTuber兼イラストレーターとして活動するさいとうなおき氏初のART WORKS。さいとうなおきが制作した美麗でかわいいキャラクターイラストや、鮮やかな色彩、臨場感たっぷりに描きこまれたシチュエーションの絵な……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 静かな森の風景……続きを見る

ストレスフルな現代社会を生き抜くためには「休養」を十分にとり、心身のパフォーマンスを最大限に高めることが求められます。テレビ出演でおなじみの内科医・工藤孝文が「眠り方」「食事習慣」「生活習慣」「職場……続きを見る

Instagramフォロワー数14万人超。TikTokでも大人気の管理栄養士さくらいゆかさん初の料理本です。フライパンひとつでできる調理法がシンプルなワンパン料理といえば、ガッツリ系で栄養が偏りがちなイメージ。でも……続きを見る

ツボを押せば痩せる！　ダイエットの新常識を紹介します。15年間に及ぶ鍼灸師としての知見をもとに、Instagramで「押せば痩せる」ダイエットツボを紹介している、はなももによる初の書籍です。自分の「体質タイプ……続きを見る

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認い……続きを見る

※電子版は紙の本（A5判）を再編集し、スマートフォンで見やすいようにリサイズしています。タブレットでご覧になる場合は横画面表示（見開き）を推奨します。 ■血統予想界のカリスマ・亀谷敬正の3年半ぶりとなる本……続きを見る

いざという時に自分で直せたり作れたりすれば安心! 断然お得!! 蛇口の水漏れなど水回りのトラブル、床の傷直しなどの住まいの修繕から自転車の手入れまで! 業者に頼むと数千〜万円の出費が、コツが分かれば自分で……続きを見る

ガマンや苦労などの「波動を下げる習慣」をどんどん捨てて、すかさず幸せで埋めていく。すると運気が爆上がりします。いまこの瞬間に、「ガマンも苦労も、捨てるんだ」と誓おう。そして誓ったら、簡単なことから一……続きを見る

成人の5人に1人は糖尿病かその予備群といわれています。糖尿病の人の食事は「あれもガマン、これもガマン」と思われがちですが、かなり変わってきています。むしろ昨今目立つのは、糖質を制限しすぎて「インスリン……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書の生米パン……続きを見る

※この電子書籍は、固定型レイアウトです。 リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。 龍穴には、強運のすべてがある! 人気ナンバーワン風水師、李家幽竹が、厳選した日本最強のパワースポット141カ所を……続きを見る

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自身も12キロのダイエットに成功し、3000人以上をダイエット指導したカリスマ保健師による初の缶詰レシピ集！ 時短調理・栄養たっぷり・保存がきく缶詰で、糖質オフ＆高タンパクの即やせレシピ73品を収録 めんどう……続きを見る

※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 34年の信頼と実績！ 絶対お得なクーポン付き！ ペットとともに安心して泊まれる約220軒！ 全国版の「ペットと泊まる……続きを見る

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科学的根拠に基づいた、いちばん正しいがんの本！　「抗がん剤治療のパイオニア」「新薬開発の専門家」「医療データ分析の専門家」の３人が、現時点で最も効果が期待できるがんの治療法とは何かを可能な限りやさし……続きを見る

「へバーデン結節」「ブシャール結節」「母指CM関節症」 「手根管症候群」「腱鞘炎」「ばね指」 病院で治らない、つらい痛みが消えるすごいメソッドで あなたの手指の痛み、不調を解決！ 手外科の名医が、最最新医……続きを見る

★★慢性腎臓病の患者さんと、その家族の方に★★ ーーーーーーーーーーーーーーーー ●何をどのくらい食べられるのかが、ひと目でわかる ●「かつ丼と天丼、食べるならどっち？」クイズ形式で、腎機能を守る食べ方のコ……続きを見る

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