Health 22

Dreamscape-series one is compiled into several short eBooks that offers you an easy to understand complete guide to navigating consciously in your dreams. The series one compilation covers the essen……続きを見る

Real chemistry is not about grand gestures or fleeting passion. It is built in the quiet moments, the subtle glances, and the unspoken connection that lingers between two people. Bedroom Chemistry: ……続きを見る

With Animal Exercise Fun our child will play-act the natural movements of animals from around the world to learn: breathing, stretching, balance, aerobic, and relaxation exercises. Animal Exercise F……続きを見る

Dr. Douglas Rosenau is a licensed psychologist, and a Christian sex therapist who has for the past seventeen years used his training in theology and counseling to help Christian couples enrich and r……続きを見る

繼《跟著24節氣 好好過生活》之後，再度推出【進階版】養心的力量 靜心、 冥想與書寫練習 一套以節氣為起點的靜心、冥想與自由書寫的練習，帶領讀者跟著節氣養心，找回快樂與自在！ 與節氣智慧同在，方法不在外面……続きを見る

Dysfunctions of the movement system are at the core of most cases of musculoskeletal injury, including but not limited to degenerative joint conditions, impingement syndromes and chronic myofascial ……続きを見る

Scouting for Boys, The Original (1908, reviewed 2013) – eBook Edition • This eBook revives the unique and original world-bestseller ›Scouting for boys‹ in digital form • It contains all of Robert Ba……続きを見る

解讀節氣背後，身體表徵的訊息與心理的變化 結合飲食建議、自我察覺策略，找回身心平衡！ 快樂不在外面，在務實面對自己，以及內在與他人的關係， 本書為24節氣設計了一套飲食建議，以及自我觀照， 透過這些方式，……続きを見る

**第一本 女性專屬的運動科學指南 專為女性量身打造的「運動 × 恢復 × 營養」全方位調教聖經 頂尖女性運動員、各界專家 強力推薦 所有女性運動者的必讀之作！** 【內容簡介】 「妳不是小一號的男人， 別再用男人的……続きを見る

《醫生娘の產前產後養痩書》暢銷全新封面版！ 生完才開始減肥，真的來不及！想當痩媽咪？妳得從一懷孕就選對吃什麼！ 累積40年專業經驗，「台灣食補養生第一把交椅」郭月英老師，融合中醫養生觀點， 一次傳授產前……続きを見る

Per dimagrire davvero è meglio essere bravi tutti i giorni che perfetti una volta all'anno. Ecco finalmente la dieta basata sulla scienza per trovare e mantenere la forma. Niente false promesse, sol……続きを見る

碰到孩子常見的病痛，你的選擇不再只有打針吃藥！ 兼具科技人背景和中醫經方大師傳承的知名中醫， 帶你以「平衡」重於「對抗」的中醫概念， 幫助孩子擺脫成長過程中的惱人問題！ ‧判斷孩子是否感冒的基本準則 ‧小……続きを見る

Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es ……続きを見る

想要坐好月子，不一定得花大錢到坐月子中心！ 掌握正確觀念，運用關鍵方法，在家也能輕輕鬆鬆找中醫坐好月子。 健康推薦（依筆劃順序） 陳俊明 台北市中醫師公會名譽理事長 鄭丞傑 台北醫學大學婦產學科教授・台北……続きを見る

宗師葉問親傳、特工警界之師盧文錦，開館授徒四十年，獨門心法首度公開！ 詠春拳貴精不貴多，有生於無、多生於精。作者盧文錦為葉問的親外甥，少承家傳詠春拳學，另又習得擒拿、柔道、特勤搏擊等技法，曾任維安特……続きを見る

Depuis plusieurs décennies, nous questionnons l’éducation de nos filles. Nous luttons à l’école, dans la rue, auprès de nos familles pour tordre le cou aux clichés et leur offrir des chances égales ……続きを見る

跟著藥物研究團隊一起 從探索研究、設計合成、製造開發 揭開藥物的神祕面紗 　　幾乎沒有人一生中從未服用過「藥物」。 　　藥物歷史悠久，人們經過無數次的嘗試錯誤， 　　才從植物、動物與礦物等找到含有藥效的……続きを見る

要増強肺部及呼吸道健康，遠離疾病，除了密切做足個人衞生措施外，也可以通過食療強化肺臟，以増強自身抵抗力，將外在病菌通通趕絕。本書介紹64道湯水、日常菜餚、茶飲及甜品，透過常用的食材，在日常餐膳増強肺臟……続きを見る

以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經，以四階段練氣公式為緯，以圖解方式讓你更易理解與實踐。 本書內容不是學術或哲學思想上的空口白話，更不會讓你流於依樣畫葫蘆的盲修瞎練， 這是實修者對氣的深入研究成果，……続きを見る

Are you ready to master the six steps to pleasure? Tired of fumbling around with sexuality and ready to finally reach satisfaction? No, really… complete and deep sexual fulfillment is not only possi……続きを見る

Discover the hard science that will help you cycle faster, endure for longer, and reach your peak of fitness What causes an energy “bonk”? How do you avoid “cracking” on a climb? How does training d……続きを見る

不用藥物、不用手術、不用物理治療， 背痛也能夠永久治癒! ＼暢銷40年！治癒無數背痛患者！／ ★美國權威復健醫師★ 送給長期忍受背痛者的經典之作! 吃了許多止痛藥、天天去醫院復健、甚至開刀還是無法痊癒的背痛， ……続きを見る

**One of Porchlight's Business Books of the Year | One of Vox's Best Books of 2023 | An NPR Book of the Day | Required Reading from New York Post | One of Nylon's 13 May Books to Add to Your Reading……続きを見る

生命中沒有一件事，比一個完整的全身按摩，更能讓你徹底的放鬆。 全球No 1 銷售超過二百萬冊的親密按摩經典 按摩大師高登，以二十幾年的經驗累積，提出一套最完整的全身親密按摩法。 運用六種按摩技法，從頭、頸、……続きを見る

台灣養生拳如雨後春筍，趙堡太極拳在台灣的第一代傳人蕭治傅老師，以30多年的教學經驗，毫不藏私的貢獻趙堡太極拳勁的精要，以圖文並茂方式，給初學者入門引路，做到事半功倍的效果。 太極拳一向被稱為內家拳之首……続きを見る

三代中醫20年臨床經驗集結， 大量案例實證── 身體有什麼問題，看看皮膚就知道！ 皮膚是身體的晴雨表， 忠實反映「陰陽表裡寒熱虛實」之基礎體質， 透視你有看沒有懂的疾病密碼。 本書教你察顏觀色揪出體內病，及早……続きを見る

每天一分鐘冥想，平穩準媽媽的身心靈！ 迎接寶寶誕生的同時，也療癒自己的內在小孩 這一本簡單而完備的靈性胎教手冊，多年來，不斷被世界各地的準媽媽們持續驗證，幫助她們順利度過孕程及分娩的時光。作者凱薩琳博……続きを見る

Do you wish you could add length or girth without worrying about harmful devices, supplements, and questionable methods? You must keep reading! Many men struggle with the size of what they've been g……続きを見る

A gripping journey through the past, present and future of vaccines. Vaccination is arguably the greatest public health achievement in history, yet the disappearance of many diseases has also seen a……続きを見る

前臺灣大學校長 李嗣涔博士 30年親身實證 ──看不見的「氣」，是新時代解百病的救星！ 暢銷書作家 楊定一博士、蔡璧名教授、李鳳山師父 科博館館長 孫維新、身心靈老師 頼佩霞 聯袂力薦！ ★【隨看隨做】4式科學氣功……続きを見る