La alimentación saludable en el trabajo es ya una necesidad que las organizaciones no deben obviar. Aunque las principales comidas no se realicen en la oficina, las empresas deben promover una corre……続きを見る
Die Zahl der Menschen, die im Laufe ihres Lebens Dutzende und mehr Diäten oder Methoden zum Schlankwerden ausprobiert haben, geht in die Millionen. Die Erfolgsquote ist bekanntermaßen minimal. Dies ……続きを見る
著者：Sophie MOREL
出版社： Sophie de atout-nutri.com
発売日： 2021年08月18日
Ce guide a été créé pour vous aider dans votre recherche de perte de poids, de ventre plat ou encore pour booster votre métabolisme.
Il regroupe les 20 points que j’estime essentiels pour atteindre ……続きを見る
This little book has been compiled by special and repeated requests. Otherwise, I should have hesitated to add to the already existing number of vegetarian cookery books. It is not addressed to the ……続きを見る
著者：Elouisa Smith
出版社： Elouisa Smith
発売日： 2021年08月24日
The Secret of Longevity and a Better and Healthier Life is Within Your Reach – Do You Want It?!
Did you know that science proved that intermittent fasting could significantly prolong your lifespan?
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The Keto diet is an ultra-low-carb, high-fat diet that has shown promise in managing Type 2 diabetics and in weight loss.
The full name is the Ketogenic Diet because it forces your body into a ketog……続きを見る
The Anti-Inflammatory Diet for Beginners is a fast, easy read that will help you to understand the different types of inflammation and how they affect not only your body but your entire way of life.……続きを見る
Timing + Movement = Energy. Master the simple formula that will transform your life**.**
Tired of being tired? Too exhausted to get anything done? If this sounds familiar, you are in the right place……続きを見る
Drawing on indigenous and scientific knowledge of medicinal plants, Traditional Herbal Therapy for the Human Immune System presents the protective and therapeutic potential of plant-based drinks, su……続きを見る
Are you losing hope that you will ever shed the unwanted weight that has held you back for so long? If so, Dr. Jada Moore-Ruffin's book, Girl, Get Ready to Lose the Damn Weight is for you.
In this p……続きを見る
This is the ultimate guide for those who want to create a better lifestyle so that they can be healthier, wealthier, and happier. This ebook will help you install healthy habits in your life and get……続きを見る
La guida definitiva alla nostra flora intestinale e al benessere psicofisico
Spesso ci sentiamo stanchi, irritabili, ansiosi e stressati e talvolta soffriamo di disturbi digestivi e intolleranze ali……続きを見る
'Not just good food, great food, to brighten every day.' - Nadiya Hussain
**'Melissa's food is delicious, adventurous and always makes me smile! I always have her books to hand.' - Dr Rupy Aujla
'Th……続きを見る
Le proprietà della soia sono molto discusse. Praticamente sconosciuta fino a pochi decenni fa come alimento per l'uomo – e invece fondamentale nell'alimentazione degli animali da allevamento –, oggi……続きを見る
Ricchi in vitamine, sali minerali, amminoacidi essenziali e proteine, acidi grassi e antiossidanti, i Superfoods sono alimenti che hanno un enorme potenziale nutritivo e di guarigione. Si mangiano p……続きを見る
Le malattie del fegato, come la steatosi, l’epatite cronica e la cirrosi, sono purtroppo molto diffuse e comunque il nostro attuale stile di vita è potenzialmente all’origine di diversi altri proble……続きを見る
Ogni giorno della nostra vita entriamo in contatto con dei metalli: li tocchiamo, li respiriamo e li mangiamo. Ogni alimento di cui è composta la nostra dieta ne presenta infatti quantità variabili.……続きを見る
Ottenuto dal latte fermentato, il kefir è un alimento noto sin dall’antichità nelle regioni dell’Europa Orientale (in particolare nel Caucaso), ma è ancora poco conosciuto in Occidente, soprattutto ……続きを見る
La «pulizia» e il benessere di stomaco, fegato e intestino sono le condizioni imprescindibili per una vita in perfetta forma. Dopo anni di studi e sperimentazioni, Arnold Ehret (1866-1922) giunse un……続きを見る
In una società «civilizzata» che promuove il consumo di alimenti sempre più elaborati e industriali, è possibile tornare a un'alimentazione naturale per ritrovare la salute? In questo libro Arnold E……続きを見る
La parola «dieta» è generalmente associata a un regime alimentare dimagrante, ma ha in realtà un'accezione più ampia, che riguarda la consapevolezza rispetto a ciò che si mangia (proprietà nutritive……続きを見る
Molte persone soffrono regolarmente di problemi intestinali (gonfiore, dolori addominali, stitichezza, diarrea), specialmente nei periodi di stress. È quella che i medici chiamano «sindrome del colo……続きを見る
著者：Michael Greger
出版社： Groupe Robert Laffont
発売日： 2021年09月30日
Le livre le plus complet et le plus pratique sur la perte de poids.
Les régimes à la mode se succèdent. Tous ont un point commun : faire des dégâts sur votre santé et engendrer, à terme, carences et……続きを見る
According to the Anxiety & Depression Association of America (ADAA), one of the most common mental disorders in the United States are anxiety disorders. This illness affects over 40 million American……続きを見る
Change your life with The Optimized Cooking Lifestyle.
Whether your goal is to be fit, lose weight, build muscle, or simply be the best and healthiest version of yourself in general, the food habits……続きを見る
¿Sueles tener problemas digestivos que no tienen explicación? ¿Padeces diferentes malestares y crees que nada puede ayudarte? ¿Estás cansado de probar diferentes dietas y que ninguna se ajuste a tus……続きを見る
C'è solo una causa per il sovrappeso: la sovralimentazione! Le cause della sovralimentazione sono molteplici; e l'identificazione del motivo per cui si continua a stipare nello stomaco più cibo del ……続きを見る
Es gibt nur eine Ursache für Übergewicht: Überessen! Die Ursachen für Übergewicht sind vielfältig, und die Identifizierung des Grundes, warum man sich ständig mehr Essen in den Magen stopft, als man……続きを見る
