Yoga 55

Improve balance, flexibility, and overall well-being Yoga is a terrific way to stay fit and improve mental clarity, balance, agility, and flexibility. Written by the founding president of the Intern……続きを見る

YogaKids +. Much more than yoga for childrenYogaKids + is the new member of the collection of Yogakids, with more postures, more relaxations, more songs and poems, all new, none are repeated. The po……続きを見る

With the aid of beautiful illustrations and easy-to-access organization, teacher and licensed massage therapist Bob Doto teaches you how and what to stretch to reclaim your power and well-beingーinc……続きを見る

For so long, we have all been living from our perspective in a vibrational energy field that is predominately driven by fear. Only some of us manage to rise above it, while others continue to stay a……続きを見る

La tradición del yoga abarca mucho más que la tonificación y el estiramiento del cuerpo. Desde sus raíces, alberga una filosofía vasta y fascinante que nos enseña la ética de la no violencia, la pac……続きを見る

Als Swami Vivekananda Ende des 19. Jahrhunderts als Botschafter Indiens auf dem „Weltparlament der Religionen“ in Chicago sprach, sah die westliche Welt erstmals einen verwirklichten Yogi! Von diese……続きを見る

Selvarajan Yesudian reduziert die Körperstellungen des Hatha-Yoga auf das Wesentliche. Er verzichtet auf großformatige Bildtafeln, beschreibt aber in allen Einzelheiten, wie lange und auf welche Wei……続きを見る

An instructive, inspiring guide to using yoga as an effective and approachable tool to lose weight and achieve a healthier lifestyle. More than your average exercise regimen, yoga has helped enthusi……続きを見る

Questo libro nasce dall’unione di intenti di professioniste, Anna Grazia Fiorani e Loredana Buonaccorso, con esperienze e competenze diverse, che hanno maturato e nutrito la motivazione ad incontrar……続きを見る

A person's vitality can increase within minutes of acting on information in the first chapter of Ultimate Nutrition. The quest for answers to greater health, healing, or rejuvenation, is thousands o……続きを見る

Neste livro, Carlos Alberto Tinoco traz, aos amantes e curiosos do Yoga, breve histórias sobre grandes Mestres, do oriente ao ocidente.Com técnica impressionante, o autor deixa-nos embarcar pela vid……続きを見る

Die philosophische Lehre des Yoga betrifft den Geist ebenso wie den Körper, ja spannt beide zusammen, um zur Vervollkommnung des Menschen zu führen. Während in manchen traditionellen Schulen die kör……続きを見る

Raja Yoga or Conquering the Internal Nature by Swami Vivekananda is a profound exploration of the ancient yogic path of Raja Yoga, offering readers guidance on achieving mental mastery, inner peace,……続きを見る

Bewusst den Weg des Yoga gehen. Yoga ist mehr als Dehnen, Strecken, Beugen, Atmen und Entspannen. Ein tieferes Verständnis für sein Potenzial erschließt sich erst aus der Anwendung im Alltag und in ……続きを見る

Die Hormone fahren Achterbahn und der Körper ist unförmig? Dann tut es gut, wild wie ein Krieger zu sein oder im Fisch das Herz zu öffnen. Teenyoga ist ein Entschleunigungs-Ratgeber, der dir in eine……続きを見る

En su tercer libro, Gregor Maehle apunta a estimular un renacimiento de pranayama, la práctica yógica de la respiración. Por milenios pranayama fue considerada la quintaesencia del yoga, el motor……続きを見る

Sitting Comfortably is a guide to setting up your long-term healthy and enjoyable meditation practice. This is the only book offering a comprehensive approach to the preparation for sitting meditati……続きを見る

The Yoga Sutras of Patanjali is the basic text of one of the nine canonical schools of Indian philosophy. It provides a complete manual for the study and practice of Raja Yoga, the path of concentra……続きを見る

Le yoga pour chouchouter son ventre et booster ses bonnes émotions, son énergie et son bien-être global ! Hello, joli ventre ! Votre ventre peut paraître bien mystérieux avec ses petites contrariété……続きを見る

How We Live Our Yoga collects fourteen frank, moving, and thoughtful personal essays by passionate yoga practitioners on why they began to practice, what it has brought to their lives, how their rel……続きを見る

This is the best eBook for coping our stress . All people do hard work and family or work issues is part of stress. 続きを見る

Une explication claire de la philosophie et de la pratique du yoga ! Longtemps considéré comme le domaine réservé des mystiques hindous, le yoga est en fait pratiqué par toutes sortes de gens. Sport……続きを見る

Healing Trauma with Yoga is the long-awaited fourth book by Beth Shaw. This unique, user-friendly, and practical guide to understanding and healing the origins and effects of trauma is a comprehensi……続きを見る

Trotz seines umfangreichen Schriftwerks bestehen nur wenige Aussagen Sri Aurobindos zu seiner eigenen Person. Sie liegen nun erstmals hiermit deutschsprachig in gesammelter Form vor. Sri Aurobindo h……続きを見る

Entspannung pur Beruflicher Druck, Verkehrslärm, Zeitnot oder emotionale Belastungen sind allgegenwärtige Stressquellen. Umso wichtiger ist es, aus diesem krankmachenden Kreislauf auszusteigen und e……続きを見る

Inflammation is the body’s natural response to injury or illness, but long-term inflammation can silently turn on us, becoming a danger to our health. This guide explains how chronic inflammation da……続きを見る

Purposeful Breathing is a practical, user-friendly guide to simple breathing skills that can rapidly reduce states you don’t want and increase states you do want. For anyone suffering from anxiety, ……続きを見る

Für die großen Yoga-Meister war der „Yoga-Pfad“ niemals eine Angelegenheit der Ashrams oder abgeschiedenen Berg-Einsiedeleien. Yoga meinte von Anfang an die „Rückbindung an die göttliche Quelle“. Di……続きを見る

Puberty, fertility, maternity, menopause... these major phases of a woman's life have something in common: the deep impact of hormonal changes. This book shows you how to be proactive and contribute……続きを見る

Yoga breathing exercises have the ability to quickly increase our energy, release stress, improve our mental clarity, and improve our physical health. Mastering yoga is a direct path to priceless me……続きを見る