さと - 健康 1

＃うつ　＃ADHD　＃無職　＃実家住み メンタルよわよわですが、生きてます！ ◎精神科医 ゆうきゆうさん　『マンガで分かる心療内科』 「すべての人に読んでほしい、うつ病のリアル。うつ病の特効薬は家族だと教え……続きを見る

減量しよう。一念発起した漫画家はヨガや加圧トレーニングなどのカラダ作りに精を出し、そのうち「何を、どう食べるか」にぶつかった。その２年間の試行錯誤から導き出したキレイの法則を紹介する。朝晩のマイ体操……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あなたは大丈夫……続きを見る

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「マッキー、聞いて〜！」地曳いく子を突然襲ったクライシス。人生の先輩、槇村さとるのところに駆け込んだところから、この本がスタートします。おしゃれの転機だった50歳を無事に乗り越えたのもつかの間、次には……続きを見る