健康 - 電子書籍 6

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気上昇中の医……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 血液の老化は20……続きを見る

◎ 《痩身養顏蔬果汁》共有110種排毒痩身蔬果汁、54種養顏蔬果汁、56種美白　蔬果汁及12種調理果醋，內容全面詳盡，方便讀者需求。搭配豐富誘人的果　汁實拍圖，讓讀者閱讀的同時更加方便學習製作。◎ 本書根據各蔬……続きを見る

誰不想要苗條的身材？誰不想擁有年輕的活力？　　《痩身食物保健事典》介紹了最有痩身效果的100種常見食物，並詳細介紹了每一種食物的熱量、營養成分、痩身宜忌等方面的知識，還搭配了部分痩身菜肴的做法，讓您吃……続きを見る

醫食同源，《蔬果食療對症功效》源自《本草綱目》的蔬果食療養生法，為讀者精心挑選97種中藥蔬果。對每一種蔬果的特徵、功效、選購指南、營養成分、食療舉例及中醫養生等，給予全方位解析，告訴人們蔬果是一種最天……続きを見る

女人一生如花，要美麗，更要健康，內外兼修才能成就完美女人。本書精選《本草綱目》中有關女人內外調理、自我保養的要訣妙招，涉及護膚、塑形、排毒、滋補氣血、臟腑調和、順時調養以及女人特有的生理保健、多種疾……続きを見る

354道營養配方，10分鐘馬上完成！　　《豆漿雜糧粥養生事典》按照不同病症、不同人群、不同季節等特點對食用雜糧進行分類，共介紹了多種養生米糊、豆漿、雜糧粥、果蔬汁的做法，內容全面，體例清晰。書中沒有任何……続きを見る

用食物降低高血壓，這樣吃就對了！ 《降血壓食物排行榜》詳盡地介紹了高血壓的病情知識，讓讀者在閱讀的過程中知其然，知其所以然。本書從常見食物入手，介紹了近百種高血壓患者宜忌的食物，為高血壓患者提供了一……続きを見る

按摩穴道好處很多，不但可以去除頭痛、腰酸背痛，還可以去除鼻塞、失眠、便秘脹氣、眼睛疲勞。本書以清晰真實人體放大照片，以圖示告訴你人體412個穴位的位置，除了照片之外，還搭配清楚的文字敘述，讓你找穴位不……続きを見る

本書從西醫、傳統中醫和營養學的角度出發，闡述現代人對高血壓理應具備的疾病知識、包括病因病理、預防措施、治療原則、飲食方案、運動方案等。書中秉持科學、客觀、正確的表述，但並不於談論高深的專業理論知識，……続きを見る

源於古印度的特效痩腰排毒祕法大公開 性感迷人不需要與美食說掰掰 史上最安全有效的甩肉方法， 減小腹、痩腰圍，練出性感小蠻腰！ 你知道嗎？ 人體有40%~45%的脂肪，其中5%~10%在腹腔。 胖人先胖肚，減肥也從腰肚……続きを見る

刮痧的原理主要是藉由外力排除體內毒素，使皮膚出現片狀或點片狀淤斑。由於存積在體內的淤血會導致體內循環變差、身體不適，而刮痧能讓體內氣血暢通。只需一片刮痧板就可去除病痛。然而刮痧不只是針對不舒服的部位……続きを見る

醫食同源，本書源自《本草綱目》的蔬果食療養生法，為讀者精心挑選97種中藥蔬果。 對每一種蔬果的特徵、功效、選購指南、營養成分、食療舉例及中醫養生等，給予全方位解析，告訴人們蔬果是一種 最天然、最經濟、最……続きを見る

*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀* 《中藥材養生膳食》以《本草綱目》一書為基礎，古為今用，將傳承千年的植物養生智慧與現代營養學知識相結合，實用性更強。 書中有精心繪製的草藥蔬果插圖，讓讀者能……続きを見る

*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀* 足療増強免疫力 預防疾病 ※《腳底按摩對症從跟治》運用中醫理論原理，集檢查、治療和保健為一體的無創傷的自然療法。 ※「足療」包括兩個部分：足部按摩和足浴。 足……続きを見る

*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀* 最營養可口的豆類養生大寶典！ 　　你知道嗎？豆類具有養生與食療的效果，是最天然健康的養生食品之一。本書介紹各種具有保健功效的豆漿、豆奶，從肺腑養護、體質調……続きを見る

*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀* 手到病自去，久用成良醫 ○ 一本濃縮，手診精華 最簡明扼要的手診理論，最清晰好懂的手診流程，最權威的診病、斷病、治病方案，帶你全面把握手診經隨！ ○ 清晰圖解，……続きを見る

*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀* 命要活得長，全靠經絡養，通十四經絡，治百樣疾病！ ★八法疏通經絡，本書一本全有！身體上的小毛病總是不時找上我們，只要學會對經絡、穴位進行按摩，就能有效緩解……続きを見る

*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀* 遠離醫藥之苦，穴位療法履試履驗 面對41種常見病 學會為自己開方 ※每一個穴位都是一味良藥，從零開始了解穴位。 ※使用經絡，悟出穴位深意：41種常見病手到病去。 ※……続きを見る

*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀* 一定要掌握的112種蔬菜健康吃法 ◎30位名醫名院專家推薦的健康蔬菜養生手冊，囊括100多種常見蔬菜，詳細講解了每種蔬菜的做法以及食用宜忌，居家生活實用法典！ ◎圖……続きを見る

身體健不健康？是現代人愈來愈重視的議題，但也因為現代人生活型態轉變、長期曝露在不良的環境、日常生活飲食不正常下，許多文明病正悄悄上身。本書集結多位知名的中、西醫與營養師們專業講解與建議，破解一般大眾……続きを見る

健康，從吃對水果開始！胃健康，腸不老，輕鬆調整好體質。本書囊括99種常見水果的簡介、營養分析、養生功效，還配送多款營養蔬果汁、滋補美食、水果DIY面膜取材、做法詳解，取材方便，做法簡單，讓家人吃得更健康……続きを見る

健康自分誌制作委員会は羽立工業株式会社との共同研究で健康支援システムを開発いたしました。 健康支援システムは昔ながらの紙芝居の様式で、健康かみしばいシリーズとして羽立工業株式会社から販売されています……続きを見る

韓國女星節目實證！3週腰圍少11公分 **風靡好萊塢！布萊徳彼特、安潔莉娜裘莉、葛妮絲派特洛**都在喝 天天一杯ABC****果汁，快速痩肚、高效減脂，喝出紅潤好氣色 什麼是ABC果汁？ ABC果汁就是由蘋果（A）、甜菜……続きを見る

本書介紹最新季節性流感、禽流感、人類豬型流感甲型流感H1N1及H7N9禽流感各病毒的特性，預防傳染疾病的三角形原理：環境、個人、傳染病微生物，以及中西醫治理流感的方法。 続きを見る

戦争がもたらす影響について国民的理解があるとは言えないまま、自衛隊海外派遣は回を重ね、すでに深刻な影響が出ています。イラク帰還自衛官の高い自殺率、南スーダンPKOでも帰還後すぐに自殺の報道がありました……続きを見る

室內空氣竟比戶外髒100倍！ 想讓孩子遠離氣喘過敏、成人減少心血管疾病和失智風險？ 只要擺一盆「造氧植物」，就能淨化屋內80%以上髒空氣， 全面啟動全家人的健康防護罩！ ★《驚人的造氧盆栽》暢銷全新封面版！ 從……続きを見る

《女性形體健康管理概論》是新興學科“女性形體健康管理學”範疇的一部理論專著。本書主要內容包括心理健康、運動健身、營養膳食、美體用品與女性形體健康管理的關係，以及女性獲得形體健康管理最科學合理而又簡明實……続きを見る

〈沒有感覺的「第四高」，你的衛教觀念恐已落伍！〉 有一種疾病，你可能覺得「應該與我無關」，因為在古代它有著「帝王病」的稱號，而我們都只是尋常人。你可能也覺得「我吃得健康，尤其特別注意蛋白質攝取，預防……続きを見る

《穿衣戴帽妙招1668》一书除具备包罗万象的服装选购和搭配的实用技巧外，还设置了两个贴心小栏目，即：相关链接、小知识。这两个栏目的设置，以补充其他方面未涉及的内容，比如与服装相关的健康知识、文化知识，比……続きを見る