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１日１分アゴ体操で、うつがみるみる消えていく！
著者：湯山卓
出版社： 河出書房新社
発売日： 2023年02月17日
心と身体の健康にはアゴが重要。噛みしめすぎると脳下垂体の機能が低下。アゴを動かしやすくすることで、セロトニン分泌を安定させ、気持ちが軽くなる。具体的な方法を分かりやすく解説！ 続きを見る
価格：1,650円

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