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くびれヨガ
著者：tsuki
出版社： ダイヤモンド社
発売日： 2026年02月18日
累計１億回再生！「くびれる呼吸法」ついに書籍化！たった１分の呼吸で「美くびれ」誕生！　「くびれヨガ」とは深い呼吸をベースにしたくびれづくり専用メソッド。難しいポーズはゼロ。お腹・肋骨・骨盤まわりをゆ……続きを見る
価格：1,650円

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