玄侑宗久 - 美容・暮らし・健康・料理 1

何が起ころうと悩まない。決めつけない。そして全てを受け容れ揺らぎ続ける。それが自由になることであり、強くなることであり、未来を楽しむことであるーー。幾多の天災人災を経験し綴られた鴨長明の境地を今に重……続きを見る

江戸時代の学者、貝原益軒の『養生訓』をなぞって、玄侑和尚が「食」「嗜好品」「病」「健康法」などなど、健康にまつわる暮らしのさまざまな面について書いたユーモアあふれる暮らしのイラストエッセイ。 続きを見る