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「早く歩く」人は、体も心も超健康！
著者：能勢博
出版社： 三笠書房
発売日： 2017年12月15日
見た目も、体の中も、メンタルも……「早く歩く」だけで、みるみる若くなる・強くなる！◎筋力がついて、引き締まった体に◎無理なく自然にやせていく◎若返りホルモンが出る◎生活習慣病の症状が好転◎風邪をひかない体……続きを見る
価格：649円

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