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与えすぎてしまうあなたへ。 もう無理…　崖っぷちから自分を救う処方箋
著者：エミリー・ナゴスキー, アメリア・ナゴスキー
出版社： 主婦の友社
発売日： 2025年09月26日
仕事に家事に育児に100％以上のがんばりで日々を乗り切っている人へ、科学的根拠にもとづいたストレスマネジメント法を伝授 ★ニューヨークタイムズ・ベストセラー★ ★米国で66万部、世界31カ国で翻訳★ 各国からオフ……続きを見る
価格：2,090円
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