リベラル社 - 電子書籍 1

体や心に起こる不調は、季節による気候やライフイベントにより異なる。本書では、漢方の観点からもそれらの不調を明らかにして、その不調を抑える食材を紹介。さらに、それらの食材を使った「簡単・おいしい・体に……続きを見る

苦手な算数や理科も楽しく音読！　繰り返し読むこと、暗唱することで言葉や知識も自然に身につきます。小学校で習う、国語、算数、理科、社会、生活、英語を1日1分の音読にしました。イメージがふくらむイラストな……続きを見る

「温故知新」「過ぎたるはなお及ばざるがごとし」など、論語には学び・人間関係・生き方についての孔子の深い教えがまとめられています。長く愛される中国古典を、美しい絵と一緒に味わえる1冊。 続きを見る

素朴に、自然に生きることを宇宙規模の大きなスケールで説いた『老子』を、日常に落とし込んでわかりやすく解説。ニーチェやヘーゲルなど、錚々たる学者も愛したと言われる中国古典屈指の名著を、心穏やかになる写……続きを見る

日々の暮らしに役立つ料理、健康、美容、掃除、洗濯の知恵を、コミックとイラストで分かりやすく解説！ 身近なものを使って手軽にできる昔ながらの知恵がぎっしり詰まって、時短や節約の手助けとなる1冊です。 続きを見る

何にもとらわれず、自由な心で生きるためのブッダの知恵を、正眼寺住職が自らの経験談も織り交ぜながら解説。　さらに、美しくやさしい日本画が言葉のイメージを広げます。　日々の過ごし方をゆっくりと見直すきっ……続きを見る

キレイをつくる習慣、ダイエット、ココロのセルフケア、コミュニケーション、恋愛まで幅広く収載！ 女子力をアップさせたい人、自分を磨きたい人、夢をかなえたい人をサポートする1冊です。 続きを見る

暮らしの中の手続き・届出で困らないために。「年金を繰上げ受給するには？」「独立開業するには？」署名や印鑑などの基礎知識をはじめ、日常で必要になる様々な手続き方法を網羅した一冊。人生のあらゆる局面で役……続きを見る

「無人島に一冊持っていくなら『歎異抄』」と司馬遼太郎に愛され、多くの知識人を今もなお惹きつけてやまない『歎異抄』。『歎異抄』の分かりやすい現代語訳と、親鸞の言葉を引き立てる日本画で彩る名言集。厳選し……続きを見る

ブタに教わるやりくり術で、あなたも“貯まる”体質に！お金の上手な貯め方・使い方から、転職・結婚・子育て・マイホームなどの人生のお金、気になる保険や年金、投資の基礎知識まで。お金のすべてが楽しくわかるコ……続きを見る

2015年の大河ドラマ「花燃ゆ」の主人公の兄・吉田松陰。30年の生涯で、高杉晋作や伊藤博文らに多くの影響を与えました。その教えは現代の私たちの生き方の指針にもなるはず。吉田松陰が語った名言から、激動の幕末……続きを見る

エジソンや空海など世界の偉人の言葉184を収録。「愛されることより愛することに愛は存在する」（アリストテレス）など、愛や仕事・生きることへの答えや深い気づきが得られる1冊。名言をイメージした写真とわかり……続きを見る

『孫子』は、2500年前に書かれた教えにもかかわらず、この世の中で様々な勝負を勝ち抜いていくヒントに溢れています。古くはナポレオンや武田信玄に、現代ならビル・ゲイツ氏や孫正義氏に愛読され、取り入れられて……続きを見る

人生で迷った時や悩んだ時に、励ましをくれる1冊。「世界を動かそうと思うならまずは自分を動かせ」（ソクラテス）　「行動する時が来たら考えるのをやめて、進め」（ナポレオン）など、生きる力をくれる名言を紹……続きを見る

「日本経済新聞のどこを読めばいい？」 「これから上がる銘柄をどうやって探すの？」 「ネタを速く仕入れるためにするべきことは？」 株で勝つための日経新聞の活用法や情報収集の基本が学べます。 続きを見る

田中みな実さんのパーソナルトレーナー玉置達彦監修で、 週2でゆるーく続けられる「とろふわ筋トレメソッド」を公開。 「お腹が気になる」「お尻が垂れてきた」他の悩みを解決すべく、 筋トレ法や食事管理、美習慣……続きを見る

ブッダ（お釈迦さま）の教えを日常生活に落とし込んだエッセイにして紹介。厳しいように見えて、愛情があふれるブッダの言葉には人生を切り拓くヒントが満載です。 続きを見る

「一期一会」「挨拶」「工夫」など、よく使われる禅語63点をかわいい猫の写真と組み合わせて紹介。日常で使える禅の作法も多数掲載し、毎日をごきげんに過ごすヒントがぎゅっと詰まっています。 続きを見る

柳原白蓮、俵万智、茨木のり子など、日本を代表する歌人や詩人の詩歌136篇を収録。ページをめくれば、長年読み継がれてきた美しい言葉たちが、あなたの心を優しく包み込んでくれます。 続きを見る

生きる智慧を身につけ、よりよい生き方を求める禅語。その教えを、子どもたちにわかりやすく解説しています。楽しいイラストと一緒に、気軽に禅の心に触れることで自分に自信をもって、毎日を丁寧に過ごせるように……続きを見る

貯金ゼロの人も、これで一生お金に困らない!「お金を楽しく使ってしっかり貯めるコツ」をコミックとともに紹介。毎日のお金の使い方から人生の貯金プランまで、この一冊でわかります。本に掲載されている貯めワザ……続きを見る

今、もう一歩の勇気がほしいあなたに。生と死のはざまを懸命に生きた武将たち。その言葉は、厳しい今に生きる私たちを強く、厳しく、そして時には優しく勇気づけます。この一冊であなたも熱い人生を！ 続きを見る

苦しみを癒やす、ブッダの悟り。「心を見つめれば真理を知ることができる」「友は事が起きるときの喜びである」など、優しく美しいイラストとともにしみ入るブッダの言葉が新たな気づきを与えてくれます。よりよい……続きを見る

靴を正しく選べば、おしゃれでも痛くない、運命の一足が見つかります。　上級シューフィッターの靴選びのコツと、おしゃれな足元コーデのコツをコミックとイラストでわかりやすく紹介！　自分サイズがわかる足長・……続きを見る

松尾芭蕉・宮沢賢治…偉人から受け継ぐ志。古来より育まれた、和の心が味わえる日本の名言。見ているだけで癒やされる、美しいイラストとともに和やかで優しい気持ちに包まれます。心が疲れたとき、傷ついたとき、……続きを見る

論語・老子・三国志…中国の名著に学ぶ生き方。中国三千年の歴史と知恵がちりばめられた名言をわかりやすく解説。雄大かつ深遠な中国の名言と心落ち着くイラストが私たちの心を温かく勇気づけてくれます。悩み多き……続きを見る

ゆがみトリで不調知らずの体になる。慢性疲労や肩こり、腰痛、月経痛など、病気ではないけれど不調を感じる女性のために、体をよみがえらせるメソッドを紹介。体のゆがみをとって、不調を根本的に解決。女性ホルモ……続きを見る

ミリオンセラー『女性の品格』の著者が教える、実践的な「気づかい」のルールを紹介。　人のミスを責めない、相手を立てる、嫉妬されないようにするなど、ほんの少しの気づかいが、仕事も人付き合いも楽にします。 続きを見る

人気の中国古典『菜根譚』を子ども向けに超訳！友だちといい人間関係をつくるには、人としてどう考え、どうふるまうべきかといった日常に役立つ知恵を紹介。大人が読んでも役に立つ１冊。 続きを見る

これさえあれば大丈夫！一番やさしいお金の教科書。「いくら貯めれば安心？」「保険は何に入ればいい？」「年金はもらえるの？」など貯金からライフプラン、住宅購入、保険、投資まで聞けそうで聞けないお金のギモ……続きを見る