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脱“塩分中毒”で高血圧をなおす！
著者：久代登志男
出版社： 笠倉出版社
発売日： 2017年08月23日
「減塩」「減カロリー」でぐんぐん血圧を下げて健康体に！「健康診断で血圧が高いと言われたから……」と血圧を気にしている人のいることでしょう。血圧が高いと、全身の血管が傷つき、動脈硬化が進行してしまいます……続きを見る
価格：539円
高血圧を下げる特効ワザ＆最強食事術
著者：久代登志男, 工藤孝文, 能勢博, 岩崎啓子
出版社： 学研プラス
発売日： 2022年09月29日
「血圧が高い」は自分で治したい人に！生活習慣病の名医が最新情報を交えて食事と生活のコツを紹介。毎日の食事に無理なく取り入れられる食材とおいしく食べられる減塩ワザ、簡単レシピや、いつもの通勤が血圧対策……続きを見る
価格：990円

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