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運動即是良藥：舒解身心健康一本通
著者：于關成、辛翠娟、裴豔玲
出版社： 千華駐科技
発売日： 2023年08月07日
運動對身心健康的好處良多，正如《運動即是良藥：舒解身心健康一本通》所證實的那樣。本書分為四個章節，介紹傳統運動、晨練運動、社區運動和防治疾病的運動，綜合論述運動對健康的益處。 第一章闡述傳統的運動方……続きを見る
価格：1,189円

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