佐藤健陽 - 電子書籍 1

あがり症に20年も悩まされてきた私からあなたにお伝えしたいこと あがり症とは、人前で何かするときに極度の緊張を伴う症状のことを言います。 誰しも人前でスピーチするときや、大人数での発言などは緊張しますよ……続きを見る

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認い……続きを見る

これはまさに誌上カウンセリング。本を開けばきっと変われる！　アドラー心理学＋森田療法による「あがり症」改善法。 国内に推定300万人ともいわれる「あがり症」。 とくに日本人は緊張や不安感に悩む人が多いと……続きを見る