克里斯多福‧麥杜格 - 電子書籍 1

暢銷150萬冊現象級經典作續集重磅接力── ★沒見過這樣令人熱血沸騰的跑步指南！ ★ 學會不受傷的完美跑姿，只要5分鐘 7大面向 × 90天課表｜最鼓舞人心的跑步訓練指南 ∖∖飲食‧體能‧跑姿‧專注‧跑鞋‧樂趣‧家庭∕∕ 給初、……続きを見る

★Netflix簽下影視改編版權。 ★暢銷書《天生就會跑》作者暖心新作，讓你哭著、笑著看完全書！ ★暢銷書《馬利與我》作者約翰．葛羅根盛情推廌！ ★美國獨立書商協會月選書、美國亞馬遜每月最佳好書、英國《泰晤士報》……続きを見る

人的身體，天生為了跑步而設計！ ★亞馬遜書店「一生必讀100 本書」殊榮★ ──「跑步」書寫最佳經典── 《紐約時報》 暢銷書榜連續4年 《華盛頓郵報》年度最佳書籍 全球25國授權，總銷量破150萬冊 亞馬遜跑步書類長霸1……続きを見る