吳明珠 - 電子書籍 1

肝好，身體才會好 養肝是健康人生的重點 養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者，台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作！ 肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻…… 許多人都有這些毛病卻不以為意， 殊不知這卻是肝苦的前奏……続きを見る

如果我們不能改變空氣，至少做得到養好身體 就算戴口罩、關上所有門窗也防不了PM2.5 讓你的肺僅僅只是呼吸也已經負擔沉重 「清肺」是最新也最重要的健康議題 台、港、日知名藝人、企業家指定中醫師吳明珠最新力作……続きを見る

造福千萬女性！ 台˙港˙日知名女星指定中醫師吳明珠公開永遠年輕的秘密：「女人一定要養脾！」 ★★好脾氣美女一致好評推薦 ★★ 養生達人 陳月卿 知名作家 吳淡如 知名藝人 李祖寧 知名藝人 王思佳 許多人都不知道脾在……続きを見る

年紀越大腎氣越少，補好腎氣是對付更年期的關鍵！ 人生剛過青壯年，就容易感覺疲倦、身體小毛病不斷？ 還不到40歲，經期就大亂？性事就不順？ 這些可能都是「腎虛」的表現， 男人該擔心，女人更要注意！ 腎是五臟……続きを見る

耳聰目明，是對生命的敏感和對世界的理解**。** 從中醫保健，重拾眼、耳及至全面的身體健康可能。 「眼睛與耳朵的保健不應只是西醫的範疇，中醫提供更全面的解決方案。透過飲食、中藥、按摩、氣功等方法，我們能夠……続きを見る